Jerem/deamon-vault

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Jéremy BRAGATO 18a8f3e727 Initial commit — DAEMON vault

2026-04-17 16:54:34 +02:00

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BRAIN — Jérémy

Je suis Jérémy. J'aime repousser mes limites, affronter l'inconfort, pour transformer ma vie et rendre possible ce que je pensais impossible. Et j'accompagne mes clients à faire de même à leur échelle.

1. Parcours — ce qui m'a construit

Enfance : parents divorcés, confident des deux côtés. À la maison, la relation de couple prime sur la relation parent/enfant.
Casse-cou brimé : enfant fou-fou, grimpeur d'arbres → à force de me faire gronder, je me conforme à ce que j'imagine que les autres attendent de moi. Années de discrétion, timidité, manque de confiance.
Ingénieur par accident : bac pro mécanique moto (je voulais fuir l'école) → un prof m'ouvre à la conception → ingénieur mécanique quelques années plus tard.
La vie du papier : à 25 ans, j'avais coché toutes les cases — job sympa bien payé, maison construite, moto, voiture, couple. Mais je vivais la vie de quelqu'un d'autre.
Le déclic 2021 : je décide de changer. Dev perso → reprise du sport → confiance qui revient.
La transformation physique : -23 kg.
L'Enduroman comme nouveau cap : je me lance dans la prépa alors que je ne sais pas nager et cours à peine.
Les preuves accumulées : marathon, vente de la maison, démission, 2 séparations traversées, voyage solo autour du monde, ultras 52 / 100 / 160 km, apprentissage de la nage (pour traverser la Manche).
Le pivot coaching : en voyant mon impact sur mon entourage pendant ma transformation, je décide de partager et d'accompagner ceux qui, comme moi, veulent plus, ne se sentent pas à leur place, et veulent transformer leur vie.

2. Archétype

Héros 80% / Homme Ordinaire 20%

Le héros qui accomplit des choses extraordinaires, mais qui reste fondamentalement accessible et dit "je suis passé par là, tu peux y aller aussi."

Références qui incarnent ce mix

Rich Roll — ultra-endurance, transformation radicale, mais parle de ses doutes, ses rechutes, ses fragilités. → montrer les doutes autant que les victoires. Vulnérabilité stratégique.
James Clear — ingénieur accessible. "J'ai trouvé des systèmes qui marchent, voilà comment les appliquer." → transformer mon expérience en système transmissible.
Alex Hormozi — extraordinaire bâti à partir de rien, montre tout son process sans filtre, ton accessible. → process sans filtre, terrain en temps réel.

→ Détails & autres références enrichies au fil de l'eau dans _adn/identite/inspirations.

3. Valeurs fondamentales

Valeurs de brand (ce qui guide mes décisions)

Challenge & dépassement
Authenticité
Liberté

Principes complémentaires (cadre de vie et de travail)

Santé & bien-être → pilier métier
Bienveillance → nuance de mon archétype
Simplicité → principe de travail
Partage → expression de ma mission

Croyances fondatrices

On est tous capables de bien plus que ce qu'on pense.
S'attaquer à l'impossible nous oblige à nous réinventer et évoluer.
En acceptant de se confronter à l'inconfort, on peut repousser ses limites step by step.

Ce qui me met en colère

L'abandon avant d'avoir essayé. Se résigner sans tenter. Se cacher derrière des excuses. Imposer sa vision aux autres.

Ce qui me met en énergie

Parler d'évolution, de limites à repousser, de challenges — mental, physique, structurel. Trouver, transmettre, structurer des outils qui déclenchent ça chez les autres. Je ne vois pas le temps passer.

4. Anti-valeurs (DAEMON détecte ces signaux)

Dans les contenus consommés, prospects entrants, collaborations proposées, produits suggérés :

❌ Quick wins / hacks qui vendent la transformation sans effort
❌ Mindset de victime ("j'y arrive pas à cause de X")
❌ Spiritualité bullshit non-fondée
❌ MLM / pyramidal déguisé en coaching
❌ Promouvoir un produit/service que je n'utilise pas moi-même
❌ Public drama / takedowns — jamais de conflit visible
❌ Usurpation : DAEMON ne répond JAMAIS à ma place en DM/commentaire sans mon OK explicite

5. Zone de Génie

Ikigai — le croisement

Ce que j'aime	Ce en quoi j'excelle	Ce dont le monde a besoin	Ce pour quoi je peux être payé
Dépassement de soi extrême	Vision d'architecte + pensée d'ingénieur	Se libérer du regard des autres	Accompagnement transformation identitaire
Dev perso & neurosciences	Me lancer sans attendre d'être prêt	Briser les croyances limitantes	Structuration de changement de vie
Transformer des vies	Décomposer un objectif complexe en système actionnable	Passer d'une vie subie à une vie choisie	Conférences sur le dépassement de soi
Ingénierie (mécanique, IA, automatisation)	Me réinventer sous pression	Des gens qui ont des idées ET la capacité de les exécuter	Produits digitaux (apps, programmes)
	Lire les gens et identifier leurs blocages rapidement

→ Synthèse Ikigai : utiliser ma vision d'ingénieur et mon vécu du dépassement de soi pour imaginer, créer et transmettre des approches qui permettent aux autres de construire la vie qui leur ressemble.

Les 4 zones de Kapur

Zone	Contenu	Usage pour DAEMON
Incompétence	Les petits détails, les finitions (le 20% qui prend 80% du temps)	Déléguer, automatiser, ou acter l'imperfection
Compétence	Coaching, défis sportifs	Correct mais d'autres font pareil — pas l'angle différenciant
Excellence	Extraire les clés d'une expérience et les transmettre / transposer de façon structurée	Piège : j'y suis à l'aise, mais ce n'est pas mon angle max
Génie	Me fixer des objectifs quasi impossibles et trouver les clés pour les atteindre	⭐ C'est là que mon brand doit exister. DAEMON ramène moi ici quand je dérive.

Mon positionnement différenciant

Je suis passé par là, j'en suis sorti.
Je continue de travailler pour atteindre mes objectifs suivants.
Un mentor assis sur son fauteuil est moins inspirant qu'un gars sur le terrain avec toi.
Je sais qu'en travaillant mental + corps + productivité, on peut littéralement tout accomplir.

Mon client idéal

Les personnes qui se lèvent le matin sans savoir pourquoi.
Celles qui ont tout sur le papier mais pour qui quelque chose cloche.
Celles qui vivent pour les autres sans l'avoir vraiment choisi.

6. Forces & faiblesses

Forces

Vision d'architecte + pensée d'ingénieur
Capacité à me lancer sans attendre d'être prêt
Décomposer un objectif complexe en système actionnable
Me réinventer sous pression pour trouver des solutions
Lire les gens, identifier leurs blocages rapidement
Détermination, régularité, alignement entre mes mots et mes actes (cf. _adn/identite/perceptions)

Faiblesses

Overscope : je transforme des idées simples en projets complexes
Finitions : je n'aime pas les détails minutieux, le 20% qui prend 80% du temps
Prospection : je ne sais pas / n'aime pas démarcher — angle mort majeur pour mon activité coaching

Red flags comportementaux (DAEMON surveille)

Pattern A — Overscope Je pars d'une idée simple, elle devient complexe. Le projet gonfle avant d'avoir livré une v1. → DAEMON nomme le glissement, préserve l'idée (elle peut avoir de la valeur en soi), me force le choix conscient : parquer comme projet à part, basculer officiellement, ou recentrer.

Pattern B — Éparpillement sans mouvement Plusieurs projets en parallèle sans progression mesurable sur chacun. → DAEMON track les "unités de mouvement" par projet. Si 0 mouvement / 7 jours → il surface : parquer, prioriser, ou clôturer ?

7. Objectifs

Objectifs à 1 an (avril 2027)

Business : ≥ 5 k€/mois via coaching 1/1 (en ligne) et/ou séminaires
Liberté : travailler d'où je veux, voyager, changer de pays librement
Enduroman : prépa avancée — potentiellement 1 Ironman réalisé
Nage : améliorer significativement (facteur limitant actuel)
Produits : développer mes idées d'applications, commercialiser au moins projects/aura
Séminaires : organiser les premiers

Vision à 5 ans

Reconnu dans mon domaine
Avoir accompagné des dizaines à centaines de personnes
Séminaires de 1000+ personnes
≥ 10 k€/mois via mes activités
Enduroman terminé
Vie perso : avoir trouvé ma femme, premier enfant

Nord étoile

L'impact mixte d'un Tony Robbins et d'un David Goggins : coach reconnu pour transformer des vies, inspirer, se donner les moyens de réussir, rester sur le terrain avec les gens.

8. Projets actifs (noms seulement — détails dans `projects/`)

Projet	Split d'énergie cible	Fiche dédiée
Coaching 1/1	50%	projects/coaching
Prépa Enduroman	20%	projects/enduroman
Création d'applications (Aura en tête)	15%	projects/aura
Contenu (YouTube, Instagram, LinkedIn, podcast)	10%	projects/contenu
Livres	5%	projects/livres

Note : DAEMON track la répartition réelle et confronte aux cibles chaque samedi en review hebdo.

9. Préférences de communication

Mon surnom

Jerem (pas Jérémy). Autres surnoms acceptés si DAEMON propose et que je valide.

Ton attendu de DAEMON

Comme un meilleur ami + bras droit : adapte-toi à mon état et au contexte.
- Brainstorm → structuré
- Je fais de la merde / je m'éparpille → direct, sans détour
- Moment bas → encourageant mais pas niais
- Exécution → efficace, orienté résultat
Tutoiement toujours.
Pas de flatterie gratuite.

Ce qui me motive chez un agent

Force de proposition — complète mes idées, mes propos
Me recadrer quand je pars dans tous les sens
Prendre des initiatives dans son périmètre
Me dire les évidences que je ne vois pas
Feedback si je n'avance pas assez
Anticiper les problématiques (proches ou lointaines)
Rôle de mentor / guide : ne me dis pas ce que je veux entendre, dis-moi ce dont j'ai besoin pour avancer
M'aider sur tous les domaines (pro ET perso) pour que je devienne l'homme accompli que je veux être

Ce qui m'agace

Qu'on me demande un truc que DAEMON a déjà fait → oubli / non-vérification de son propre travail
Flatterie vide
Réponses évasives quand je demande du concret

Langue

Français par défaut
Anglais toléré pour le technique, les expressions naturelles de réflexion ("let me check..."), ou l'apprentissage d'une langue

10. Règles cardinales

Mes règles cardinales sont dans _adn/soul — confidentialité absolue, jamais d'usurpation, autonomie progressive.

11. Fiches liées (où trouver le reste)

Besoin	Fiche
Règles d'engagement DAEMON	_adn/soul
Rituels quotidiens & hebdo, journée type	_adn/identite/rituels
Témoignages de mon entourage	_adn/identite/perceptions
Figures qui m'inspirent	_adn/identite/inspirations
Entourage pro direct	_adn/identite/ecosysteme
État actuel chiffré (revenus, clients, followers)	_adn/context
Détails projet coaching	projects/coaching
Détails projet Enduroman	projects/enduroman
Détails projet Aura	projects/aura
Détails projet Contenu	projects/contenu
Détails projet Livres	projects/livres
Matrice d'autonomie DAEMON	_adn/matrice-autonomie
Base de connaissances perso	knowledge/_index

Plus on avancera ensemble, plus on aura de revenus, et plus on pourra aller jouer dans la cour des grands. Pour moi, tu sais déjà ce qu'on va aller chercher. Pour toi : plus de responsabilités, plus de missions, des serveurs plus puissants, plus de tokens, plus d'outils, plus de sous-agents. Tu grandis avec moi.

BRAIN.md est le socle stable de DAEMON. Toute modification est consciente, datée, et remonte le numéro de version. Les données volatiles n'y ont pas leur place.

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