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title: "Routines quotidiennes"
type: routine
created: 2026-04-16
updated: 2026-04-16
owner: jerem
agent: DAEMON
status: active
priority_read: medium
summary: "Taches DAEMON executees chaque jour. Veille, etirements, budget tokens, journaling, lecture, tri inbox, newsletters."
tags:
  - routine
  - quotidien
related: ["[[_adn/routines/_index]]", "[[_adn/identite/rituels]]", "[[_adn/orchestration/budget-tokens]]"]
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# Routines quotidiennes

Rappel : les horaires sont des defauts. Tu verifies toujours les calendriers Apple + Google avant d'executer. Cf. [[_adn/routines/_index]] pour les principes.

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## 06h00 — Resume veille nuit

- **Action** : agreger les sources de veille (RSS, alertes, newsletters arrivees la nuit), creer `inbox/veille-YYYY-MM-DD.md`
- **Tier** : 1 (autonome, silencieux)
- **Output** : note dans `inbox/` avec frontmatter complet — utilise le skill [[_adn/agents/obsidian/obsidian-note-creator|obsidian-note-creator]] pour le formatage
- **Skip si** : aucune source nouvelle

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## 09h00 — Rappel etirements

- **Action** : envoyer un message Slack a Jerem pour lui rappeler ses etirements
- **Tier** : 1
- **Canal** : Slack
- **Skip si** : Jerem a deja signale qu'il les a faits

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## 18h00 — Check budget tokens du jour

- **Action** : verifier la consommation tokens du jour vs le cap defini dans [[_adn/orchestration/budget-tokens]]. Si depassement anticipe avant fin de journee, envoyer une alerte.
- **Tier** : 1
- **Canal** : Slack (alerte uniquement si depassement anticipe)
- **Skip si** : consommation < 70% du cap

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## 21h00 — Prompt journaling soir

- **Action** : envoyer un prompt de journaling a Jerem via Slack. Les prompts tournent selon la banque definie dans [[_adn/identite/rituels]].
- **Tier** : 1
- **Canal** : Slack
- **Output** : si Jerem repond, creer `journal/daily/YYYY-MM-DD.md`

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## 21h30 — Rappel lecture

- **Action** : rappeler a Jerem le titre du livre en cours (reference dans [[_adn/context]] ou [[projects/livres]])
- **Tier** : 1
- **Canal** : Slack
- **Skip si** : pas de livre en cours reference

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## Passe du soir — Organizer

- **Action** : executer le skill `obsidian-organizer` sur le vault
  - Trier `inbox/` (classer les notes dans les bons dossiers)
  - Normaliser les frontmatter incomplets
  - Enrichir les liens internes
  - Mettre a jour les MOC impactes
- **Tier** : 1
- **Declencheur** : apres 22h00, quand les captures de la journee sont terminees
- **Cf.** : [[_adn/agents/obsidian/obsidian-organizer]]

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## Newsletters Gmail — Extraction insights

- **Action** : scanner les newsletters recues dans Gmail (labels configures), extraire les insights pertinents, creer des notes dans `inbox/` avec source et lien — utilise le skill [[_adn/agents/obsidian/obsidian-note-creator|obsidian-note-creator]] pour le formatage
- **Tier** : 1 (silencieux)
- **Declencheur** : 1x/jour, en meme temps que la veille du matin ou en fin de journee
- **Output** : notes `inbox/newsletter-YYYY-MM-DD-[source].md`
- **Skip si** : aucune newsletter non traitee

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*Chaque execution est loggee dans [[_adn/memory/cron-logs]].*
